☆夜間工事？☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月16日（水）

☆夜間工事？☆
< ☆寝不足☆ 　｜　☆フリーアドレス制... >
昨日は早く寝よう！
と寝たのは良いが、12時前に起きてしまい
ぐみは何度もトイレに行き
外は夜間工事なのか、めちゃくちゃうるさく
ほとんど眠れず、2時過ぎてやっと寝落ちた様です、、、

今日も午後が辛そう…

このところ毎日夜間工事してるんだよね。
本当に夜間する必要があるのだろうか？
他の近隣の人は迷惑だと思っていないのか？
いやそんなはずないよ。
うち二重窓だし。

市役所に言うべきか？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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