no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月24日（木）

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鼻
咳
左足
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
おにぎり（2人前） 941 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
もやし炒め（野菜）（1人前） 227 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
森永 ビヒダスヨーグルト（0.5人前） 163 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
宝幸 サバ缶（1.5人前） 296 kcal
ＣＧＣ 春雨スープ（1人前） 87 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
  3078 kcal
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