万ちゃん記 (2056）【 ザリガニ（小龍蝦）】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月25日（金）

万ちゃん記 (2056）【 ザリガニ（小龍蝦）】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆近年、当地でも中国の方の在住者や旅行者の増加に伴い、
カジュアルだが、本場風の中華料理の店が増えている。

先般、そうした店の一つに行ったところ、長沙料理の『ザリガニ（小龍蝦）』料理もあった。

小エビの感覚だが、思ったより美味しかった、、、、
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