保湿と補湿【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月13日（火）

保湿と補湿
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そっかぁ、、、
足の裏には｢汗腺｣はあるけど、｢皮脂腺｣は無いんだね。

補ってあげないとダメなわけだ。 (。･´д`･。)


息子が何に使っていたのか、｢ベビーオイル｣。
足ならイケるかと^^;、これをつけてからクリームを塗ったら大正解!!

ツルッツルッになりました♪♪ (個人差あり？)



ケンタッキーから、｢2ピース100円｣のクーポンが届く。
それだけじゃ悪いよね、、、と、なるわけで。

昨日は、食事に間食と、とにかく食べ過ぎました。

増えるのは簡単。 ┐(-。-;)┌
【記録グラフ】
万歩計
4763歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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