☆おそばん☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月11日(水)

☆おそばん☆

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遅番だけど早く行く。
オフィスにいる時間が長い。
やることたくさんあるからいいかな。
これからしばらく忙しいな。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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