no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月24日（火）

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鼻
眼

肩
足指
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（2人前） 152 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
ヨシケイ 赤魚の生姜煮　五目豆腐のとろみ炒め（2人前） 730 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
  2838 kcal
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