no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月30日（月）

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腰
左足

おしっこ多い
汗
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2832kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（3人前） 330 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（2人前） 179 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
イオン 草大福（1人前） 147 kcal
いちご（1人前） 102 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
日精ヨーク ピルクル（1人前） 67.7 kcal
  2832 kcal
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