no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月11日（土）

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しもやけ
鼻
陰部
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
山崎製パン チョコデニッシュ（2人前） 746 kcal
パスコ 牛乳パンコッペ（1人前） 395 kcal
セブンイレブン 抹茶シュークリーム（1人前） 205 kcal
日清食品 シーフードヌードル（1人前） 354 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（3人前） 423 kcal
22時
オリジン弁当 こんにゃく（2人前） 18 kcal
水溜食品 たくあん　ぶつ切りかつお味（1人前） 168 kcal
すかいらーく 赤ワイン（5人前） 720 kcal
月桂冠 ミニカップ 純米酒 [カップ] 100ml（1人前） 96 kcal
オリジン弁当 大根（5人前） 50 kcal
ひなあられ（1.2人前） 96 kcal
  3524 kcal
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