no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月14日（火）

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腰痛い
足
転倒する

かなりおしっこ回数多い
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
おにぎり（1人前） 470 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（4人前） 304 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
焼鮭（1人前） 148 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
LOTTE 生チョコレート（3人前） 114 kcal
  2794 kcal
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