no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月16日（木）

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腰
足首
ガス


眼
鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
おにぎり（1人前） 470 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（2人前） 282 kcal
グリコ カレー職人 中辛 200g（1人前） 155 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（2人前） 152 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（1人前） 89.3 kcal
水溜食品 たくあん　（2人前） 112 kcal
トップバリュ ナッツ（0.5人前） 165 kcal
山崎製パン ランチパック ピーナッツ（2.3人前） 407 kcal
  2417 kcal
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