no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月21日（火）

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肩こり
首痛
鼻

腰
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個（2.5人前） 360 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
MEGMILK 恵み（2人前） 113 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
明治製菓 果汁グミ　白桃（1人前） 165 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
丸美屋 麻婆豆腐　辛口（1人前） 62 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
豆腐（1人前） 224 kcal
  2376 kcal
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