万ちゃん記 (2164）【 バンド（Vol.3) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月13日（月）

万ちゃん記 (2164）【 バンド（Vol.3) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ゴルフ）

◯ 昨日は、午後よりゴルフ。


☆ 先日、最近近所で行くことのある「ロック・パブ」、

なかなか実力派の『バンド』が、日替わりで登場する、、、

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