春雷♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月30日（木）

春雷♪
< no title 　｜　俺たちの明日♪ >
春雷♪ 画像1 春雷♪ 画像2
　　

　朝食後　スタート


　桜をゆっくり楽しみながら＾＾


　朝　よくお見かけしたおばあさんが公園にいたので思わず手を振り駆け寄った

　お元気で良かった


　今日は暖かいから出てきてみたのと　杖も突かずいつものアントラーズの帽子をかぶっていた


　また会う時まで　お元気で。




9:30 14℃




　







　奈良岡朋子さんの訃報に涙・・・


　93歳　新しい旅を楽しんでください。
【記録グラフ】
消費カロリー累計
408.68kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
9.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
12262歩
万歩計（歩） のグラフ
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