万ちゃん記 (2182）【 居酒屋のラーメン（Vol.4) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月31日（金）

万ちゃん記 (2182）【 居酒屋のラーメン（Vol.4) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆先日、馴染みの日系居酒屋で、〆の『ラーメン』を食べた。

豚骨＋醤油の、濃厚なスープ、角煮からも味が浸みだし、美味しかった、、、、

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