みたおさん
最新の記録ノート
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23年05月11日(木)
え?震度5?…→ |
< 解体作業…↓
| 岩手山…↓ >
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【朝ごはん】 417.2kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 今朝4時頃?千葉で震度5の地震があったらしいです… さいたまでは全く何も無かった…? 揺れたの? 気付かなかったです… でも、確認したら震度3あったらしいですわ… ワシが気付かなかっただけかも… ってか、緊急地震速報鳴った?? カミさんに聞いたら鳴ったらしいです…(^^;シランカッタ… それにしても最近地震が多いですね… あ!そっか!ここの所ビルの解体で地震並みの振動が毎日続いてるので振動慣れしちゃってるのかも… 嫌な慣れですね(ーー; そういえば岩手に居た時も午前4時に鳴りましたからね… 日本列島沈没か! そういえば以前、日本列島が沈没するって韓国民が喜んでたってありましたね。 あれバカ過ぎるでしょ。 もしも日本列島が沈没したら物凄い地震と津波が起きて韓国だけじゃなく 朝鮮半島も地震と津波で無くなるだろうし、ロシアや中国も半分位無くなるでしょう。 ってか、地殻変動で地球の環境自体変わって大変なことになりますよね。 日本だけが沈んで自分たちには何の影響もないって思ってたとしたら やっぱりヤツラはなぁ…って思いますよね(笑) ==========================
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.215人前) |
286 |
kcal |
タカノフーズ 旨味ひきわり(1人前) |
96 |
kcal |
美山 焼肉屋の味(0.04人前) |
7.5 |
kcal |
ニチフリ バター醤油ふりかけ (0.1人前) |
8.2 |
kcal |
ベジミール 8品目のバランスサラダ(0.5人前) |
16.5 |
kcal |
キューピー ノンオイル梅づくし(1人前) |
3 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
エースコック いか天ふりかけ付き焼そば(1人前) |
459 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
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kcal |
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876 |
kcal |
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