万ちゃん記 (2269）【 朝食 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さわやか?万ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>万ちゃん記 (2269）【 朝食 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
23年06月27日（火）

万ちゃん記 (2269）【 朝食 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
< 万ちゃん記 (22... 　｜　万ちゃん記 (22... >
万ちゃん記 (2269）【 朝食 】～今回(今年)こそリバウンドしない！ 画像1

【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝69.1kg/27.4%/運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆当地への来訪者で、時折り、ホテルではなく、
外の店で『朝食』をとりたい、というリクエストがある。

お粥の店に連れて行くこともあるが、もう一つ、
庭園が綺麗で、現地風の建物がカフェになっているところに連れて行くことあり、、、
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE