体調覚書【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月13日（木）

体調覚書
< 最近の体調覚書　｜　漢方のんで体調不良 >
一昨日夜にかなり久しぶりにジョギングしたら、米俵でも引きずってるのかと思うくらい身体が重かった。このときは股関節がちょっと違和感あったけれど、翌日から股関節の痛みがなくなったのがよかった。

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