2023/7/23/大暑/九州南部梅雨明け【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月23日（日）

2023/7/23/大暑/九州南部梅雨明け
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➕600g

キッチン22.5℃

【記録グラフ】
気温　朝
19℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
24℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
73%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カレーパン（1人前） --- kcal
胡瓜（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
8時
田舎饅頭（1人前） --- kcal
13時
パッタイ（1人前） --- kcal
オニオンレタスサラダ（1人前） --- kcal
ずんだ餅（1人前） --- kcal
  --- kcal
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