2023/8/26/フラランチショー/銭湯【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月26日（土）

2023/8/26/フラランチショー/銭湯
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➖200g

キッチン24.1℃

【記録グラフ】
室温
26℃
室温（℃） のグラフ
 		気温　朝
21℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		湿度
74%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
39%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
全粒粉パン（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
11時
サラダ（1人前） --- kcal
コンソメスープ（1人前） --- kcal
ローストビーフ（1人前） --- kcal
ケーキ＆フルーツ（1人前） --- kcal
Coffee（1人前） --- kcal
オレンジジュース（1人前） --- kcal
パン（1人前） --- kcal
  0 kcal
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