仕事　車で出張【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事　車で出張
23年09月11日（月）

仕事　車で出張
< 休日　ゴルフ練習 　｜　仕事　歯医者 >
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】

【晩ごはん】
　鶏雑炊・鶏肉と卵の甘辛煮・トマト・漬物
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
24%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
9919歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE