no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月05日（木）

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【朝ごはん】 324.4 Kcal
【昼ごはん】 574.4 Kcal
【晩ごはん】 1,214.0 Kcal

今年最後の日本ハムファイターズの試合を応援しました。
結果は残念だったけれど、みんなよく頑張ったと思う。
来年は最下位を脱出です。

【記録グラフ】
ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		純アルコール量
62g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
1.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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