no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月09日（月）

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連休最終日。
朝から雨。

どこにも行けないね。
お散歩も。
今日はCS50を集中してやる！
と決めたけど、2つしかできなかった（汗）

意外とめんどくさい。
まだweek2
week10まであるのに
12月中に終われるのかな？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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