休日　ゴルフラウンド【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>休日　ゴルフラウンド
23年10月28日（土）

休日　ゴルフラウンド
< 出張　２日目 　｜　休日　買物 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ちゃんぽん
【間食】
　からあげ
【晩ごはん】
　栗赤飯・豚汁・煮物・からあげ・ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
23.8%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
14335歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE