万ちゃん記 (2471）【 ウイスキー・バー 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月17日（水）

万ちゃん記 (2471）【 ウイスキー・バー 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝60.6kg/21.0%/ランニング＆ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、近所の都心公園でランニングの後、ジムで運動。


☆先日は、当地で馴染みの『ウイスキー・バー』に行った。

シガー・バーも兼ねているが、自分は煙は特に気にならない（自分は吸わないが）、、、

コメント
taka* 2024/01/18 06:57 
好みのマッカラン１２年が棚に・・・そちらはそれなりのお値段なんでしょうか？
 さわやか?万ちゃん 2024/01/20 10:56 
酒税＆輸入税が極端に高い国で仕入れ値が日本の３倍くらいしますので、バーで飲むとさらに高いですね
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