240207　【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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24年02月07日（水）

240207　
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【朝ごはん】味噌汁、コーヒー
【昼ごはん】 五目ご飯、カツとカキフライ卵とじ、漬物
【間食】 ビスケット、せんべい、ナッツ、コーヒー
【晩ごはん】 ごはん、秋刀魚塩焼き、だいこんおろし、漬物
【夜食】 みかん、ピノ

【今日の感想】












灸。
疲れた。






コンビニから荷物を出す。
スマーフォを使うのは便利なんだか、なんだか。
としみじみ思う。
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