仕事　残業【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事　残業
24年02月09日（金）

仕事　残業
< 有休　温泉　練習 　｜　休日　萩市ドライブ >
【朝ごはん】
　パン・牛乳
【昼ごはん】
　ちくわ揚げ・レンコンはさみ揚げ・明太子
【間食】

【晩ごはん】
　巻き寿司・刺身（マグロ・サーモン）・サラダ・吸い物
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
24.1%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
11081歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE