車で出張【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月05日（火）

車で出張
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【朝ごはん】
　味噌汁・牛乳
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】

【晩ごはん】
　牛タン・刺身・馬刺し・カキフライ・ビール・酎ハイ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11083歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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