no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月30日（火）

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お休み。

少しずつ回復している感じだが、食事を取ると
腸が動くからか少し痛みが出る。
散歩は軽く、午後は昼寝…

明日は念の為クリニックに行って内視鏡予約しようかと考える。
まあ、一度ぐらいやっといたほうが良いか？
父は、ポリープがよくできてたし、腸が原因で亡くなってるから

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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