no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月01日（水）

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4連休の後はまずメールを追うことから（汗）
午後はかなりバタバタしたけど定時退社でクリニック。

回復しているけど少し腹痛が残っている。
薬を処方してもらい、人生初の内視鏡予約もした。
胃カメラより楽とは言え、
事前準備が大変なので。
朝、1升の薬が入った水を飲むらしい…

まあ、念の為。
何事もないと良いな。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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