no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月03日（金）

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鼻

便秘気味
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
グリコ カレー職人 中辛 200g（1人前） 155 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
フジパン 本仕込　６枚切（1人前） 164 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
14時
アサヒビール あじわい　ビール（2人前） 316 kcal
ヨーグルト（1人前） 124 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ヨックモック クッキー（5人前） 277 kcal
キリンビバレッジ バンホーテン ミルクココア 250ml（4人前） 530 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
さばのみりんづけ（1人前） 365 kcal
ほうれん草と油あげの煮浸し（2人前） 125 kcal
豚ばら肉と大根の煮物（0.5人前） 581 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
  3755 kcal
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