no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月02日（木）

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docomo

鼻
便秘
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
森永 カカオ70（5人前） 144 kcal
三河屋製菓 えびせん（1人前） 233 kcal
15時
フジパン 本仕込　６枚切（2人前） 328 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
コーヒー（2人前） 102 kcal
呑むヨーグルト（1人前） --- kcal
アサヒビール あじわい　ビール（2人前） 316 kcal
なめこ（1人前） 12.2 kcal
  2057 kcal
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