1週間ですかね【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月17日（月）

1週間ですかね
< 特別な誕生日 　｜　旅行準備さすがにし... >
今日は警告なく入れました。
携帯からです。

今朝はお天気もよく、２５℃超える予報
美容室行くのに札幌行ってきます
休みではないので午後からは帰ってきて仕事します
今週末からの旅行までに
店舗を整理しておかなければなりません

先週、難病の通院いきました
10年目ですねって話して
これだけ薬減らしても日常暮らせるのも
なかなかないと言われました
疲れやすい、関節が痛いのも日常となってるので
慣れ？上手く付き合っていくしかないとは思います
【記録グラフ】
体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
32.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2024/06/17 08:26 
25度ですか。
北海道でも今の時期25度って最近の事なんでしょうね。
さいたまは33度の予報…明日は大雨で24度予想…
9度下がるんかい！って感じですよ（笑）
＞上手く付き合っていくしかないとは思います
結局の所そうなんですよね…ワシもです…
 megulalala 2024/06/18 07:04 
まだクーラーつけるほどでもないけど
蒸し暑いときは除湿つけますが…
店舗はもう３０℃超えてるのでクーラー必須です
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