no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月23日（日）

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鼻
肩こり
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2543kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
フジパン 本仕込 8枚切（2人前） 248 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
ケイエス 肉団子（2人前） 280 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（2人前） 152 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ケロッグ オールブラン ブランフレーク プレーンw/牛乳（1人前） 352 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
メロン（2人前） 252 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
  2543 kcal
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