no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月28日（金）

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鼻

肩こり
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
フジパン 本仕込（1人前） 124 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
東亜食品工業 ひやむぎ（1人前） 349 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
サミット しゅうまい（3人前） 186 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
アサヒ ミルクココア（3人前） 345 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
  1801 kcal
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