no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月19日（金）

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鼻

陰部
夕方の眠気酷い
汗
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（2人前） 282 kcal
アサヒ ミルクココア（5人前） 575 kcal
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（1人前） 243 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
梅の香巻き（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
なすと挽き肉の味噌いため（1人前） 364 kcal
ラム肉（1人前） 420 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
  2707 kcal
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