no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月21日（日）

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鼻
ガス

暑い

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ファミリーマート くるみブレッド（2.5人前） 665 kcal
かぼちゃ（1人前） 910 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
QBB とろけるチーズ（1人前） 51 kcal
アサヒ ミルクココア（3人前） 345 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（0.4人前） 97.2 kcal
イオン トップバリュ スパゲティ（1.5人前） 531 kcal
マルハ さばみそ煮（2人前） 760 kcal
日本製粉 カルボナーラソース（1人前） 154 kcal
  3860 kcal
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