もも子の明日さん
最新の記録ノート
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2024年 |
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24年07月29日（月）
2024/7/29/猛暑 |
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< 2024/7/28
｜ 2024/7/30 >
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➕200g
キッチン24℃
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 鮭（1人前） |
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| 牡蠣フライ（1人前） |
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| 納豆（1人前） |
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| 和布蕪（1人前） |
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| サラダ（1人前） |
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| ご飯（1人前） |
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| 10時 |
| どら焼き（1人前） |
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| お～いお茶（1人前） |
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| 13時 |
| 秋刀魚の蒲焼き（1人前） |
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| ご飯（1人前） |
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kcal |
| バナナ小1本（1人前） |
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kcal |
| お～いお茶（1人前） |
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| 15時 |
| 野菜ジュース（1人前） |
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| 18時 |
| 素麺（1人前） |
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| 冷奴（1人前） |
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| 和布蕪（1人前） |
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