順調に減っている【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月06日（火）

順調に減っている
< 体脂肪率は正しいの... 　｜　目標達成 >
気を緩めて、体重を測る前に食べるものや飲むものを我慢しなくなったが、
体重は順調に減っている。

【記録グラフ】
体脂肪率
7.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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