no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月10日（土）

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鼻
眠さ

便秘
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
サッポロビール 黒ラベル（2人前） 280 kcal
マルエフ（1人前） --- kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 283 kcal
スイカ（5人前） 259 kcal
さばのみりんづけ（1人前） 365 kcal
とうもろこし（2人前） 230 kcal
とろろそば（1人前） 439 kcal
かるびあ～の 焼肉丼（0.5人前） 315 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
  2720 kcal
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