みたおさん
最新の記録ノート
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24年09月10日(火)
ジグソーパズル…↑ |
< 何だろうこの気持ち...
| 今日は仕事…↑ >
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【朝ごはん】 443kcal 【昼ごはん】 443kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== ジグソーパズルをしばらくやってなかったが、また再開。 ノーミソの訓練のため… でも、あまりやると目が疲れるのでほどほどに。 いつまで暑いねぇ…腹立つわ! ==========================
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(0.993人前) |
234 |
kcal |
GFF すき家牛丼の具(1人前) |
118 |
kcal |
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜(1人前) |
48 |
kcal |
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
武蔵野フーズ 平打ちぢれ中華麺(1人前) |
299 |
kcal |
ベストフード 香味辛まぜそばの素(1人前) |
144 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
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kcal |
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886 |
kcal |
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