no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月13日（日）

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【朝ごはん】 686.0 Kcal
【昼ごはん】 603.5 Kcal
【晩ごはん】 1,283.0 Kcal

久しぶりに日帰り温泉に行ってきました
4年ぶりかな？
サウナにも入ってゆっくり楽しみました
帰る時、あれ違う人の靴が入っている！
どういううこと？痴呆症の発症かと思いましたが、確かにここに入れたはず…
間違えて履いて帰ったのか、盗まれたかは不明です
施設の新品サンダルで帰ってこれましたが、もう嫌になっちゃいました
鍵のかかる靴入れじゃないとダメですね
【記録グラフ】
ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		純アルコール量
84g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
-0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
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