なんか落ち着かなかった。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月30日(水)

なんか落ち着かなかった。

< 伯母が亡くなりまし...  | 緊張しました >
昨日は午後から私が加入している生命保険の見直しで
再契約する日でした。
私の医療保険は抗がん治療や先進医療を受けた時に
補償される項目がついてなかったので
新たに付け加えることにしました。
今までそういう治療をすることもなく無事に過ごせてこられたので
これからのために付け加えることにしました。
少し保険料が増えてしまうけど将来のことを考えたら
と思い、ダンナさんにも相談して決めました。

それから午後はおとといのカッターシャツの交換と再購入してきました。
今度はちゃんと次男を連れてサイズもきちんと測ってもらって…
明らかにサイズ違いました。
結局買ったのは4Lサイズでした^^;
買ったときの値段と変わってしまい別料金のカッターシャツに変わってしまいました。
カッターシャツって伸び縮みしないですからねー

今日は夜19時半に葬儀会場で実弟家族と合流してお通夜に参列してきます。

【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
39.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27.6
BMI() のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1287kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
40.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
71.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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