白いページの中に♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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24年11月18日（月）

白いページの中に♪
< さくら　ひらり♪ 　｜　二十億光年の孤独♪ >

　柴田まゆみさん



　外に出たら雨・・・・　レーダーみると上がりそう？なので戻らなかったが

　　
　結構降ってきて濡れた


　帰宅するころには止んでいたがちょっと寒く失敗した



　でも気温は16℃と暖かかった

　　　

　　駅まで〇　　
【記録グラフ】
消費カロリー累計
878.64kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
19.57km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
26345歩
万歩計（歩） のグラフ
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