250519　友人と【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月19日（月）

250519　友人と
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【朝ごはん】 味噌汁
【昼ごはん】 ごはん、サバの塩焼き、切り干し大根煮、豚汁
【間食】 コーヒー、ホタルイカ、豆塩大福
【晩ごはん】 トロカマ丼(酢飯、ばちまぐろトロカマ、アボカド、大葉、きざみ海苔、生姜)、酢の物(きゅうり、もずく、ほぼかに)、味噌汁(豆腐、白菜、たまご)
【夜食】

【今日の感想】











友人とume-daで
ほぼ一年ぶりかな。

ノングルテン、ノンオイルに協力してもらい、
めし屋で昼ごはん
阪神百◎店の屋上庭園の木陰でおしゃべり
お茶を飲みにモロゾ◎の喫茶室に行くも大行列
違うフロアの喫茶室でひとやすみ

散々おしゃべりした後は地下食料品売り場に移動し、
そこで解散。
また会おう。











通常ひとりでは、
利便性で阪◎百貨店の食品売り場ばかり行くのだが、
この友人とは、
彼女のお義母さんの推しで阪◎百貨店の方に行く。
利便性といっても50mほどの違いなのだが。
慣れってやつだな、慣れ。

したっけ!
充実してました、実に。
魚売り場。
肉売り場。
楽しかった。

見学のつもりだったが、結局
　ばちまぐろのトロカマ　超廉価!
　稚鮎の醤油煮
　分厚いサバの切り身　コレまた廉価
を買ってホックホク( ＾∀＾)
オホホホホホ

次回からアッチだな。
【記録グラフ】
グルテンフリー
1点
グルテンフリー（点） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2025/05/20 22:13 
急と神。
急はおセレブってイメージがあって、神は庶民的なイメージ。
我が家の勝手な偏見？（笑）
で、どうだった？
 yukatroll 2025/05/23 21:15 
どうだろう??

阪◎は食品売り場以外、行ったことないから知らないんだな。
◎番街はまぁ行くけど、
あそこは百貨店とは違うか?
セレブかどうかはわからないや。
今度行ってみよう。
多分行かないけど。
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