no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年11月29日（土）

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漢字検定　準２級　「読み」は９９％くらいはOK。
「書き」の方は昨日の分も含めて１０００問くらいやって、正答率は七～八割くらいか？

部首当ては結構ムズイ。四文字熟語も有ったりする。
頭の体操と思って、さらに上の級へ行ってみることにする。
何よりも暇つぶしにはイイ(＇ｰ＇) ﾌﾌ
【記録グラフ】
股関節運動
50回
股関節運動（回） のグラフ
 		スロースクワット
50回
スロースクワット（回） のグラフ
 		かかと上げ
50回
かかと上げ（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ぴぃずま 2025/11/29 18:41 
オーマイガーっ、全問正解！！
嬉しいですね＼(^o^)／
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