no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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26年09月07日(月)

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no title 画像1
明け方に腹が立って目が覚めた(-"-)
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以前の会社で簡単なプログラムを組んでいたのだが、お客さんが訪問するので(ワタシは既に定年退社なのだが)立ち会って欲しいと要請が有った。
今の会社にはそのプログラムを理解する人が居ないとのこと。
挙句の果てに、ワタシの私物のPCを売ってくれと言われたが、それは困ると言うと、どうせ私物PCにプログラムをコピーしているんだろうと言う。
ワタシは、そんな規約に反することはしていない!会社のPCに残っているはずだし、何人かにはメイルで送っていると憤慨したところで目が覚めた(ー。ー)フゥ
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ようやく砂利の整地を完了させた。
雨が降るのに間に合った。
写真は工事前後の比較だが、大雨で水溜りが出来なくなれば良い。



しかし、毎週のように日本のあちらこちらで線状降水帯が発生している。
都市部の排水機能は毎回想定外の雨量にお手上げ状態だし、車両浸水で動かなくなった車のなんと多いことか(´Д`)

世界では氷河崩落で大惨事も発生したし、各地で争いを止めない人類に対して、神様がお仕置きをしているのでは?と思ってしまう。
実際は起こって欲しくはないが、もっと大きな・・・例えば地球に大きな隕石が衝突するような地球規模の問題が起きない限り、人類は愚かな争いを続けていそうな気がする。









【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2472kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
8.4
EX値() のグラフ
股関節運動
50回
股関節運動(回) のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット(回) のグラフ
かかと上げ
50回
かかと上げ(回) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
13412歩
万歩計(歩) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋(回) のグラフ
最高血圧
123mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
62
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体脂肪率
21.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.3kg
体重(kg) のグラフ
   
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