2026/1/8/低温注意報/初薬師/銭湯【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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26年01月08日（木）

2026/1/8/低温注意報/初薬師/銭湯
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【食事の記録】
7時
黒糖バターロール2個（1人前） --- kcal
バナナ小1個（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
12時
ニラレバ炒め（1人前） --- kcal
餃子（1人前） --- kcal
13時
バナナパフェ（1人前） --- kcal
ソーダ水（1人前） --- kcal
カフェラテ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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