痛いのは辛いですね、お尻のストレッチで多少軽減されるかも？です。
時間が有れば整体に行かれてはとも思いますが、なかなか手が空きそうにないですね。
筆まめな方は尊敬します！やはり手書きには「気持ち」が入りますからね！
私も習字は習っていたので嫌いではないですが、簡単なモノでも書いたのはもう３年前くらいかも？

お尻のストレッチ、なるほど！
実は整体は一度も行ったことなくて(^o^;)
夕べは主人がマッサージをしてくれて、だいぶ楽になりました。
ご心配おかけしましたm(_ _)m

手紙は私も好きです。
手書きのものをいただくと嬉しいのです。
「心」を感じるといいますか、、、
3人に書かれたとは凄いですね！
私は書くのは好きですが手紙はひとりに書くのも疲れてしまいます。
今は年賀状も手書きはあまりないですからね。

昔、「CDは音が良いけれどレコードの温もりには負ける」と言った人のことをふと、思い出しました。

手紙、良いですよね！
3人に、と言っても、それぞれに、はがき1枚分ぐらいのメッセージを書いたぐらいで。長文ではなかったのよ。
レコードのぬくもり、確かに！
昔はよくレコード聴きました。
けど今はスマホの簡単さに慣れちゃって。味気無いっちゃあ味気無いですよね。