2か月ぶり？【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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26年02月13日（金）

2か月ぶり？
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　寒くて体調を崩し　膝も痛みがきて全く歩けなかった


　今日は休みで　午後時間があり暖かかったので歩いてみた


　空き地だった場所が集合住宅になっていたり　梅が満開になっていて時の流れを実感する


　冬季オリンピックに釘付けになる日々

　若い人たちの活躍にパワーをいただいています


　梅は満開　木が切り去られていたけど　どんな木だったが思い出せない・・・・



15:54 12℃
【記録グラフ】
消費カロリー累計
509.01kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
11.34km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
15262歩
万歩計（歩） のグラフ
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