no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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26年02月15日（日）

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鼻　血少し
目
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
ハウス スープ（1人前） 101 kcal
ロッテスノー ハーシー　チョコレートアイスバー（1人前） 123 kcal
大正製薬 リポビタンD　ファイン 120ml（2人前） 58 kcal
東洋水産 マルちゃん　ごつ盛り　コーン味噌ラーメン１３９㌘（1人前） 541 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
アサヒビール あじわい　ビール（3人前） 474 kcal
宝酒造 サワー ウメ [カン] 350ml（1人前） 228 kcal
雪印 プロセスチーズ（2人前） 118 kcal
イチビキ オツなおつまみ 大豆（1人前） 252 kcal
黒糖棒（1人前） 42 kcal
東ハト ハーベスト（1人前） 83.5 kcal
16時
ﾛｰｿﾝ チョコパン（1人前） 334 kcal
19時
ケロッグ オールブラン　（1人前） 224 kcal
セロリ（4人前） 39 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（5人前） 87 kcal
QBB とろけるチーズ（2人前） 102 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
  3284 kcal
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